KETO PRO - keto ( proteinová ) dieta

Keto omelety

Nízkoenergetické hyperproteinové omelety se snadno a rychle připraví, ať už doma či na cestách. Budete potřebovat šejkr a pánev. Energetická hodnota jednoho nápoje se pohybuje jen okolo 110 kcal a přitom má 18g bílkovin.

Obsah sáčku nasypeme do šejkru a přidáme cca 120 ml vychlazené vody (přesný poměr vody je uveden na každém balení jednotlivých produktů) a pořádně promícháme, dokud nedosáhneme homogenní směsi a kdy nebudou žádné hrudky v šejkru.

Na kapce olivového oleje a rozehřáté pánvi opékáme přibližně 2 minuty, přeložíme omeletu na půl a dopečeme ještě 1 minutu.

Omelety mohou obsahovat stopy lepku, vajec, mléka, sóji.

 
  • Řadit dle:
  • 4 položek celkem

Stránka 1/1

  • Palačinka s příchutí pomera
    Neohodnoceno
    Nízkoenergetické hyperproteinové omelety se snadno a rychle připraví, ať už doma či na cestách. Energetická hodnota jednoho jídla se pohybuje jen okolo 98 kcal a přitom má 18g bílkovin.
    75 Kč (–21 %)
    59 Kč
  • k1967
    Neohodnoceno
    Nízkoenergetické hyperproteinové omelety se snadno a rychle připraví, ať už doma či na cestách. Energetická hodnota jednoho nápoje se pohybuje jen okolo 110 kcal a přitom má 18g bílkovin.
    75 Kč (–35 %)
    49 Kč
  • champignons rezepte img 23384
    Neohodnoceno
    Nízkoenergetické hyperproteinové omelety se snadno a rychle připraví, ať už doma či na cestách. Budete potřebovat šejkr a pánev. Energetická hodnota jednoho nápoje se pohybuje jen okolo...
    75 Kč (–21 %)
    59 Kč
  • k1976
    1 hodnocení
    Nízkoenergetické hyperproteinové omelety se snadno a rychle připraví, ať už doma či na cestách. Budete potřebovat šejkr a pánev. Energetická hodnota jednoho nápoje se pohybuje jen okolo...
    75 Kč (–21 %)
    59 Kč
Tento web používá soubory cookie. Dalším procházením tohoto webu vyjadřujete souhlas s jejich používáním.